bewusst leben | authentisch sein | verbunden bleiben
bewusst leben
authentisch sein
verbunden bleiben
Im Alltag rauschen viele Augenblicke an uns vorbei.
Doch die Momente, in denen wir innehalten, uns (selbst) begegnen und miteinander wachsen – die bleiben.
"MOMENTS® – gemeinsam wachsen" schafft Räume für genau diese Erlebnisse: bewusst, wertschätzend und verbindend.
Bewusste Momente. Echte Begegnungen. Nachhaltiges Wachstum.
Warum "Momente"?
Weil es nicht nur um große Veränderungen geht – sondern um all die kleinen, bewussten Schritte, die zusammen Großes ergeben.
Unsere Angebote verbinden Reflexion, Achtsamkeit und praxisnahe Methoden, um Menschen und Teams zu stärken.
Online-Seminarreihe in 8 Modulen
Unsere Gedanken prägen, wie wir wahrnehmen. Unsere Sprache macht hörbar, wie wir denken. Manche Denkweisen öffnen Möglichkeiten. Andere verengen unseren Blick, binden Aufmerksamkeit und verkleinern unseren Handlungsspielraum.
In dieser Online-Seminarreihe befassen wir uns mit acht einengenden Denkmustern, die sich besonders deutlich im Sprachgebrauch zeigen. Dabei geht es nicht darum, bestimmte Wörter zu verbieten oder Sprache lediglich positiver zu gestalten. Wir schauen genauer: Welche innere Haltung zeigt sich in meiner Sprache? Worauf richtet sich meine Aufmerksamkeit? Was hält mich in Enge - und wodurch entsteht wieder Wahlmöglichkeit?
Die Reihe verbindet fachlich fundierte Impulse aus der kognitiven Verhaltenstherapie und angrenzenden psychologischen Ansätzen mit sprachlicher Bewusstwerdung und dem MOMENTS®-Gedanken: bewusst leben - authentisch sein - verbunden bleiben.
Jeder Termin ist in sich abgeschlossen und einzeln buchbar. Gleichzeitig bauen die acht Module zu einer umfassenden Lernreise auf: vom Erkennen eines Musters über das Verstehen seiner Dynamik bis zur Entwicklung einer öffnenden sprachlichen und inneren Gegenbewegung.
Die acht Module:
1. Problemdenken - Vom Mangel zur Möglichkeit
2. Vermeidungsdenken - Vom Weg-von zum Hin-zu
3. Denken in der Opferrolle - Von der Ohnmacht zur Selbstverantwortung
4. Tangentiales Denken - Vom Umkreisen zum Kern
5. Schwarz-WeiĂź-Denken - Vom Entweder-oder zum Zwischenraum
6. Katastrophisieren - Vom Alarm zur Einordnung
7. Ăśberverallgemeinern - Vom Absoluten zur Wirklichkeit
8. Erwartungsdenken - Vom MĂĽssen zum Wollen.
ab November 2026 / 1 x im Monat / jeweils Mittwoch:
04.11.2026 * 02.12.2026 * 20.01.2027 * 17.02.2027 * 17.03.2027 * 21.04.2027 * 02.06.2027 * 30.06.2027 * 28.07.2027 * 15.09.2027 * und weitere Folgetermine
Einengende Denkmuster
Erkennen. Verstehen. Neue Wege öffen.
Unser neues Seminarangebot:
DurchfĂĽhrung:
Dirk Eichhorn-Mödel & Ina Willax
Einzeltermin/ Modul: 79,- €
Seminarreihe komplett
buche 8 - zahle 7: 553,- € inkl. MwSt.
per ZOOM
inkl. Handout / Transferunterlagen / Online Campus
Dirk Eichhorn-Mödel
ist Diplom‑Bauingenieur (FH), Kommunikationstrainer und Coach aus Hildburghausen.
Er verknĂĽpft technische Expertise aus dem Bau- und Facilitymanagement mit gezielter Kommunikationstrainings- und Coaching-Kompetenz.
Dirk Eichhorn-Mödel ist Geschäftsführer eines Bau- und Sicherheitsberatungsunternehmens und leitet eine Weiterbildungsakademie, in der bewusste Sprache, klare Kommunikation und persönliche Entwicklung zentrale Elemente sind.
Wir sind:
Susan Schrock
ist eine Retreat-Betreiberin, Künstlerin und unabhängige Finanzberaterin aus Stadtilm.
Sie verknĂĽpft Empathie und Feinsinnigkeit mit Beratungs-Kompetenz.
Susan Schrock ist Kunsttherapeutin und herzliche Gastgeberin.
Momente, die verbinden – Wachstum, das bleibt.
Wir glauben an die Kraft der kleinen, bewussten Augenblicke - an Begegnungen, die Herz und Verstand berühren - an das Miteinander, das Menschen inspiriert, stärkt und in Bewegung bringt.
"Moments® – gemeinsam wachsen" steht für eine Welt, in der Menschen – ob in Familie, Beruf oder Gemeinschaft – bewusste Räume für Austausch, Lernen und Entwicklung gestalten.
Unsere Vision ist es, Momente zu schaffen, die tragen:
im persönlichen Leben
in Teams und Organisationen
in Gemeinschaften und der Gesellschaft
Denn jeder bewusst gelebte Moment ist ein Samen, aus dem Verbindung, Verständnis und nachhaltiges Wachstum entstehen.
Unsere Vision
Die MOMENTS® - Bereiche
Wir erstellen gerade grundlegende Konzeptionen für alle MOMENTS®- Bereiche.
Kommen Sie gerne bei Gelegenheit auf unsere Seite zurĂĽck und lassen Sie sich inspirieren.